雑記

かれこれ10年ほど、子宮内膜症の治療のため婦人科でピルを処方されています。10代の頃から月経時の症状が酷く、20代半ばくらいから痛みと貧血でとうとう立っていられないほどになり、我慢できず婦人科を受診したところ、内膜症だと診断されました。ピル...

本日（10月9日・土曜日）、会社の健康診断だったのですが……私、アラフォーにしてついに、人生初の胃カメラ検査を受けてきました。鼻から入れるやつです。口から入れるのは地獄だと聞いていたので、鼻からを選びました。先に結論から申しますと、胃カメラ...

9月に入ってから、朝晩はだいぶ過ごしやすくなりましたね。まだ日中は気温が高い日もありますが、8月に比べれば冷房を使うこともほとんどなくなって、「やっと夏が終わるなー」とほっとしています。夏が大嫌いなもんで(;^ω^)朝が涼しくなってきたのを...

土曜日は歯医者の定期検診でした。実は私、昔から歯の健康振りには定評があり、定期検診ではほぼ毎回虫歯ゼロ。あったとしても大抵、すぐ治せるくらいの小さいものが1ヶ所程度で済んでました。そして今回の検診でも無事に虫歯はゼロ。しっかりケアが出来てい...

7月終わっちゃいましたね……。いよいよ夏本番ということで極力外に出ない日々を送っています。暑すぎる……(;´Д｀)しかしただ閉じこもるだけというのも何なので、ずっと先送りにしていた押入れの中の使わない物処分に今日、ようやく着手しました。押入...

平日5日間の仕事を終え、待ちに待った華の金曜夜そして休日。この週末も私は安定のぼっち暮らしでした。しかし私にとって、1人で過ごす時間が何よりも大事。休日に1人で好きなことをして過ごすことで平日にすり減ったメンタルを回復し、また翌週から頑張れ...

仕事が在宅勤務になってから腰痛が一気に加速した私。毎朝、業務開始前に30分～40分ほど歩いたり、YouTubeでストレッチや10分エクササイズをするなどの対策を行い以前よりはだいぶましになりましたが、完全に治ったわけではないので痛みはまだま...

長引く自粛生活……。せっかくの休日なのに満足にお出かけも出来ず、ストレスをためている方も多いのではと思います。ちなみに私は平気です！持って生まれたぼっち属性＆かつて長期無職だった頃に培われたひきこもりスキルを持ってすれば、ステイホームもなん...