雑記

仕事が在宅勤務になってから腰痛が一気に加速した私。毎朝、業務開始前に30分～40分ほど歩いたり、YouTubeでストレッチや10分エクササイズをするなどの対策を行い以前よりはだいぶましになりましたが、完全に治ったわけではないので痛みはまだま...

長引く自粛生活……。せっかくの休日なのに満足にお出かけも出来ず、ストレスをためている方も多いのではと思います。ちなみに私は平気です！持って生まれたぼっち属性＆かつて長期無職だった頃に培われたひきこもりスキルを持ってすれば、ステイホームもなん...